40代、50代の働く女性から「自分を整えたい」のご要望を
以前よりたくさんいただくようになりました。

大事です♡

私自身も経験があるから、切実に感じますが
更年期世代の女性は、いろんな「えっ?」が起こります。

よく聞く、疲れやすい・肩こり・腰痛・ホットフラッシュだけじゃなく
関節痛、よく眠れない、突然ガサガサになる、ひどい冷えやのぼせ・・・・

医学的根拠はわかりませんが、
もともと持っていたアレルギーが酷くなる方が多い気もします

私も10年以上忘れていたアトピーが何度もグワッと出てきたし
花粉症がとんでもなく重くなった方や
喘息が40年ぶりに出た方もいらっしゃいました。

若いころほど無理がきかなくなってきたお年頃。

少しずつカラダの変化が現れるお年頃。

大切なカラダと上手に付き合っていく大切な時期ですね♡

ひどくなってから、つらくなってから、どうしようもなくなってから
クスリや治療でなんとかする!んじゃなく

ひどくならないように、つらくなる前に
自分を労う、大切にする習慣を♡

寒くてギュっと力が入って
肩が前に出ていたり、背中が丸くなったり
癖や習慣で左右のバランスが大きかったり・・・

ベッドに寝ていただくと、ご自覚はないけれど曲がってる方が多いです。

「今、まっすぐですか❔」

ご本人は真っすぐ寝ていると思っているけれど
左右差が大きかったり、傾きが気になると
写真でお見せすることもあります。

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背中・デコルテ・脇(ここ重要)をケアすると
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※医療・治療行為ではありません

毎日を快適に心地よく過ごすために
ご自分を労うケアのひとつとしてご利用いただけたら嬉しいです♡

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