頭のマッサージは、ただ気持ち良いだけのリラクゼーションではありません。
アーユルヴェーダでは「頭=心の入り口」とされて、心身のバランスを整えるために、とても大切な場所と考えられています。
薬草オイルが心の静けさを作る
サロンで使用しているアーユルヴェーダの薬草オイルは、華やかな香りではありません。
けれど、その中にはハーブの力がギュッと詰まっています。
オイルを温め、ゆっくりと頭皮になじませていくことで神経を鎮め、思考のスピードを緩めてくれる。
忙しい毎日、常に動いている【考える脳】が鎮まり、脳波は深いリラックス状態のθ(シータ)波へと導かれて行きます。
それは、瞑想中や眠りに入る直前と同じ【癒しと再生】が同時に起こる時間です。
頭から整えることで心のざわつきや不安が少しずつほどけていきます^^
頭は全身のスイッチ
首や肩の筋肉がこわばっていると、血液やリンパの流れが滞り、老廃物がたまりやすくなります。
特に頭と顔は皮膚や筋膜で繋がっているため、首や側頭部をしっかり緩めることで、フェイスラインの引きあがりや目元のすっきり感にもつながります。
また、側頭筋や帽状腱膜は顔の筋肉や背中の筋膜とも繋がっています。
ここが緩むことで、背中の緊張まで軽くなることもあります^^
肌まで変わる心身一如のアプローチ
「肌は心の鏡」と言われます。
ストレスで肌が荒れるのも、気持ちが整うと肌が明るくなるのも、すべては頭(脳)を通して心と体がつながっているから。
ヘッドマッサージによって、脳が休まり、自律神経が整うことで、血流や代謝が高まり、内側から肌が生き返るような感覚を感じられる方も少なくありません♡
こんな方におすすめです
・眠りが浅い
・頭が重い
・ストレスや不安を感じやすい
・顔のたるみ・くすみが気になる
・首肩こりを感じる
・最近思考が止まらない
磐田市・浜松市・袋井市・掛川市などからも、多くの女性にお越しいただいています。
頭から「心」「肌」「カラダ」を整える時間をぜひ体験してみてください^^